Dana 26. veljače učenici 8.b razreda imali su čast ugostiti nutricionisticu specijaliziranu za prehranu sportaša, gđu Vesnu Bosanac. Kroz zanimljivo i interaktivno predavanje učenici su proširili svoje znanje o pravilnoj i uravnoteženoj prehrani te bolje razumjeli kako pojedine skupine namirnica djeluju na organizam.

Tijekom susreta razgovaralo se o konkretnim primjerima obroka – analizirali su što određeni jelovnik čini kvalitetnim, zašto neke prehrambene navike nisu dobre te kako ih jednostavno i učinkovito poboljšati. Poseban naglasak stavljen je na prehranu koja pozitivno utječe na koncentraciju i zdrav izgled kože, kao i na obroke koji pridonose bržem oporavku mišića nakon tjelesne aktivnosti.

Učenici su dobili niz praktičnih i lako primjenjivih savjeta koje mogu odmah uključiti u svoju svakodnevicu. Predavanje je zaključeno simboličnim, ali znakovitim primjerom zdravog međuobroka – suhim šljivama i bademima, koji su učenicima posluženi kao jednostavan, hranjiv i ukusan snack.

Ovo poučno i inspirativno predavanje zasigurno će potaknuti učenike na promišljeniji odnos prema vlastitoj prehrani i zdravlju.

Autor: Iva Madjerčić, 26. 2. 2026.